Pubblicati da marcotocas2018

Adolescenza e obesità: fattori scatenanti e soluzioni per prevenirla

Tempo di lettura: 4 minuti L’obesità è una patologia causata dall’eccessivo accumulo di grasso nel corpo che si verifica quando le calorie introdotte nell‘organismo sono superiori a quelle bruciate. I dati sulla salute pubblica indicano che l’obesità è uno dei maggiori problemi di salute a livello mondiale che comporta diverse problematiche quali: pressione alta; diabete; apnee notturne; patologie cardiovascolari; Come […]

Perchè dovresti fare sport nella tua vita?

Tempo di lettura: 3 minuti Il corpo umano ha bisogno di fare sport. Una regolare attività fisica, infatti, genera diversi effetti positivi sulla mente e sul corpo. Vediamo insieme quali sono, nello specifico, i benefici strettamente legati allo sport: diminuisce il rischio di sviluppare malattie cardiache e di tumori, come quelli del colon e del seno; migliora la tolleranza al […]