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Integratori del benessere
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CHIACCHIERE E SANGUINACCIO
/in Dolci, RicetteIngredienti Sanguinaccio: 1 bicchiere di albume 4 cucchiaini di cacao amaro 8 gocce di dietor con stevia Gocce di cioccolato fondente q.b. Ingredienti Chiacchiere: 250 g di farina 00 25 g di burro mezza bustina di lievito per dolci 20 g di zucchero di canna 2 uova 1 limone Limoncello q.b. Un pizzico di sale […]
PORRIDGE DI AVENA
/in Dolci, RicetteIngredienti: 50g di fiocchi d’avena oppure fiocchi macinati oppure crusca d’avena 50g di latte intero oppure scremato, di soia oppure bevanda vegetale vegana (a scelta) 50gr di acqua 100 gr di frutta fresca di stagione (mirtilli, more, lamponi, banane, fragole, kiwi, mele, quello che si preferisce, anche un mix di tutto) circa 1/2 cucchiaio abbondante […]
BISCOTTI MELE E MANDORLE SENZA ZUCCHERO
/in Dolci, RicetteIngredienti: Mela 30g Mandorle 27g tritate Un pizzico di sale Procedimento Cuocere le mele tagliate a pezzetti con un po’ di acqua e sale. Una volta cotte uniamole alla farina di mandorle fino ad ottenere un impasto omogeneo. Formare delle palline da cuocere 10 minuti a 170°.